Le fascia expliqué en 3 min
Les alliés cachés de notre organisme
(en français)
Les fascias expliquées en 50 min
Les alliés cachés de notre organisme
(en français)
les fascias expliquées en 25 minutes
(en français)
les fascias expliquées en 3 minutes
(en allemand)
introduction aux lignes myofasciales (en anglais)
outil de travail de fascia pilates
comment sentir les lignes myofasciales
(en anglais)
muscle and motion - anatomy trains
qu'est-ce que la tenségrité (anglais)
le fascia
- est notre tissu conjonctif
- est le plus grand organe sensoriel de notre corps
- est elastique et plastique
-nous relie des pieds à la tête de l'intérieur vers l'extérieur
- est important dans l'organisation de la posture et du mouvement
- est notre organe de stabilité
